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ausgedruckte Seite: Hähnchenschenkel mit Gemüse


<p>&nbsp;</p> <p>Gesund und herzhaft schlemmen. Dieses Rezept ist absolut kindererprobt und au&szlig;erdem wenig Arbeit - und gesund ist es obendrein.</p> <p>F&uuml;r 4 Personen</p> <p><strong>Zutaten&nbsp;</strong></p> <p>4 gro&szlig;e H&auml;hnchenschenkel&nbsp;<br />1 &frac12; kg Kartoffeln, gesch&auml;lt und geviertelt&nbsp;<br />Gew&uuml;rzmischung (H&auml;hnchen-Gew&uuml;rzsalz)</p> <p>1 Bund Lauchzwiebeln, in Ringe geschnitten<br />2 Knoblauchzehen, gehackt<br />1 gro&szlig;e Zucchini, gew&uuml;rfelt&nbsp;<br />3 Paprikaschoten, gew&uuml;rfelt<br />1 TL Rosmarin&nbsp;<br />1 TL Pfeffer <br />1 TL Thymian&nbsp;<br />4 EL Oliven&ouml;l <br />1 TL Paprikapulver&nbsp;<br />1 TL Salz <br />4 EL Oliven&ouml;l<br /><br /><strong>&nbsp;</strong></p> <p><strong>Zubereitung</strong></p> <ol> <li>Den Backofen auf 200 &deg;C vorheizen. Die Kartoffelviertel 10 Minuten in Salzwasser kochen. In der Zwischenzeit die H&auml;hnchenschenkel mit dem Gew&uuml;rzsalz bestreuen. </li> <li>Aus Knoblauch, Salz, Paprikapulver, Pfeffer, Rosmarin, Thymian und Oliven&ouml;l eine Marinade herstellen und die H&auml;hnchenschenkel damit einstreichen.</li> <li>Die abgegossenen Kartoffeln in einer Auflaufform mit der restlichen Marinade &uuml;bergie&szlig;en und mischen. Die H&auml;hnchenschenkel darauf verteilen und im Backofen 40 Minuten backen.</li> <li>Lauchzwiebelringe, Zucchini- und Paprikaw&uuml;rfel vermischen. Die Auflaufform aus dem Ofen nehmen und das Gem&uuml;se mit den Kartoffeln vermischen. F&uuml;r weitere 20 Minuten in den Backofen geben.</li> </ol> <p>Bildquelle: creative studio - fotolia.com</p> <ol> </ol>